서울시 걷기앱 워치 손목닥터9988에 대해 알아보겠습니다.
요즘 생활습관 변화와 당 섭취가 쉬워지면서 비만과 성인병이 늘어나고 있는데요, 현대인들에게 운동은 건강 유지의 필수 조건이지만, 바쁜 일상 속에서 규칙적인 운동을 실천하기란 쉽지 않습니다.
이에 따라 서울시는 시민들의 건강 증진을 위해 스마트폰을 활용한 걷기 앱 ‘손목닥터9988’을 운영하고 있습니다. 이 글에서는 ‘손목닥터9988’의 개요와 기능, 참여 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
서울시 걷기앱이란?
‘손목닥터9988’은 서울시가 시민들의 건강 생활 습관 형성과 건강 증진을 위해 2021년에 시작한 헬스케어 사업입니다. 이 앱은 걷기 습관을 형성하고 건강을 증진시키기 위해 설계되었습니다. 시민들이 스마트폰 하나만으로도 쉽게 참여할 수 있도록 개편되어, 누구나 언제든지 참여할 수 있습니다.
올해는 특히 75세 이상의 어르신들도 쉽게 참여할 수 있도록 연령 제한을 없애고, 걸음 포인트 달성 기준을 완화했습니다. 이를 통해 더 많은 시민들이 건강한 생활 습관을 형성하고, 건강 관리의 중요성을 인식하도록 하고 있습니다.
서울시 걷기 워치란?
‘손목닥터9988’은 이름에서 알 수 있듯이 스마트워치와 연동하여 사용할 수 있는 기능을 제공합니다. 그러나 스마트워치가 없는 시민들도 스마트폰 앱만으로 참여할 수 있도록 설계되어 있습니다.
기존의 선착순 모집 방식에서 벗어나 연중 상시 모집으로 전환하여 더 많은 시민들이 참여할 수 있도록 개선되었습니다. 스마트워치가 있는 시민들은 개인 소유의 갤럭시 워치나 애플 워치를 이용해 ‘손목닥터9988’ 앱과 연동할 수 있으며, 스마트워치가 없는 경우 스마트폰을 통해서도 동일한 기능을 이용할 수 있습니다.
건강 취약 계층을 위한 특별 모집을 통해 스마트워치를 보급할 예정이라고 합니다.
서울시 걷기앱 참여방법
서울시민이라면 누구나 ‘손목닥터9988’에 참여할 수 있습니다. 참여 방법은 다음과 같습니다.
- 앱 설치: ‘손목닥터9988’ 앱을 스마트폰에 설치합니다. 안드로이드와 iOS 모두 지원합니다.
- 회원가입 및 신청: 앱을 설치한 후 회원가입을 하고, 신청 절차를 밟습니다. 서울 소재 직장인과 대학생, 자영업자는 증빙 서류를 온라인으로 제출해야 합니다.
- 활동 시작: 신청이 승인되면 익일부터 서비스를 이용할 수 있습니다. 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트, 건강 퀴즈 참여 시 100포인트 등 다양한 활동에 따라 포인트를 적립할 수 있습니다.
- 포인트 사용: 적립한 포인트는 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
또한, 서울시는 시민들의 참여를 독려하기 위해 다양한 온·오프라인 프로그램을 운영하고 있습니다. ‘9988 하는 날’과 같은 걷기 챌린지를 통해 도심 곳곳에서 즐겁게 걷기 활동을 할 수 있도록 지원합니다.
손목닥터 9988 앱 설치 링크
서울시 걷기앱 관련 결론
이러한 앱 수익으로 엄청난 혜택을 받긴 어려워도, 신청하고 그냥 생활하다보면 포인트가 쌓이고 현금처럼 사용할 수 있기 때문에, 한 번쯤 사용해보시는 것도 좋아보입니다.
또한 서울시의 ‘손목닥터9988’은 시민들이 걷기 운동을 통해 건강을 유지하고, 포인트를 적립하여 실생활에서 유용하게 사용할 수 있는 혁신적인 헬스케어 앱이므로 취지에 맞게 꼼수를 쓰지 않고 정상적으로 포인트를 얻는게 좋을 것 같습니다.
스마트폰 하나만 있으면 누구나 쉽게 참여할 수 있으며, 건강한 생활 습관을 형성하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 아직 참여하지 않았다면 지금 바로 ‘손목닥터9988’을 설치하고 참여해보세요.
이상으로 서울시 걷기앱 워치 손목닥터9988에 대한 글을 마치겠습니다.